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Bueno ami me a pasado que habeces se me olvidan los password asi que hice un video tuto
pero antes de hacer esto hay alternativas antes de esto XD

Opcion

¿Olvido su contraseña?
¿Olvido su nombre se usuario?

ya si no esto no funciona

pues hagan esto
http://www.mediafire.com/download.php?tvuugmemwzq

La pagina para el codigo MD5 es
http://www.maxiorel.com/md5-online-generator